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最新消息Breaking news

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未來活動安排 Upcoming Events

3月7日

常見坐姿錯誤及改善建議 *FULL*

2:30pm

-

4:00pm

銅鑼灣分店

活動詳細資料

3月7日

常見坐姿錯誤及改善建議 *FULL*

物理治療師 Newton 

  •  專精領域:關節生物力學、過度使用傷害預防 
  •  幫助無數瑜伽練習者擺脫「愈練愈痛」的困境 
  •  擅長「動作分析」與「姿勢矯正」 


日期:7-Mar-26 (sat)

時間:14:30-16:00

地點: Enjoyce 銅鑼灣分店


2:30pm

-

4:00pm

銅鑼灣分店

3月15日

辦公室錯誤姿勢改善 *FULL*

4:00pm

-

5:00pm

尖沙咀分店

活動詳細資料

3月15日

辦公室錯誤姿勢改善 *FULL*

「職場特工」身體修復計劃: 解碼肩頸暗號,終結腰背警報! 


如果你有以下症狀,立刻報名,刻不容緩:

  •  肩膀硬得像揹了沙包 
  •  腰酸到下班只想躺平 
  •  脖子轉動會有「咔咔」聲 
  •  手指出現麻麻的感覺 
  •  睡醒還是覺得很累 


日期:15-Mar-26 (sun)

時間:16:00-17:30

地點: ...

活動詳細資料

4:00pm

-

5:00pm

尖沙咀分店

3月15日

🎉Joyce生日派對🎁

6:30pm

-

10:00pm

Chill Duck BBQ Partyroom

活動詳細資料

3月15日

🎉Joyce生日派對🎁

 🎂Joyce生日狂歡派對等緊你! 🎈
🍖 BBQ|🎤 K 歌|🀄 麻雀|🎯 飛鏢,吃喝玩樂樣樣齊,一齊玩到盡!
今次有卡通人物服裝要求,你諗好要扮邊個未?😎
快啲揀定你嘅卡通造型,同Joyce一齊創造最開心、最瘋狂、最難忘嘅生日夜啦🌟

📅 日期:15 Mar 2...

活動詳細資料

6:30pm

-

10:00pm

Chill Duck BBQ Partyroom

3月22-28日

Body Alignment

12:30pm

-

14:00pm

ENJOYCE分店

活動詳細資料

3月22-28日

Body Alignment

助你分析個人身體排列、身體左右對比及體線 

如何身體姿勢矯正, 減少肌肉代償過度,導致疲勞和緊繃 

提升肌肉穩定性,減少運動中的晃動和失衡

改善肌肉力量傳遞,讓每一次動作都更省力、更有力
降低受傷風險,避免因關節壓力過大


3月22日 16:00-17:30 元朗分店 *FULL*

3月26...

活動詳細資料

12:30pm

-

14:00pm

ENJOYCE分店

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 極「道」瑜「樂」2025 - 中環海濱戶外活動

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    Enjoyce Yoga & Fitness 尖沙咀 (香港總店)

    尖沙咀海防道53-55號海防大廈801室

    Room 801, Haiphong Mansion, 53-55 Haiphong Rd , Tsim Sha Tsui Tel : 5285 8168

    營業時間 Business Hours

    今日營業

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